생방송 오늘저녁 똑똑 건강정보 필라테스 박민주 시서스 다이어트 바디프로필 촬영장 공개

MBC 생방송 오늘 저녁 11월 24일 (수) 18:05

똑똑 건강정보 '만병의 근원 비만 탈출'

비만이 인간의 수명을 20년 단축한다?

안녕하세요 금일 생방송 오늘 저녁 '똑똑 건강정보' 코너에서는 이제는 질병이라 부르는 비만에 대해서 살펴볼 예정입니다.

날씨가 추워지며서 특히나 겨울철에는 더욱 살이찌는 계절이나 비만이 될 위험성이 큰데요 비만이라는게 그냥 살이쪘구나 하고 가볍게 넘길 이야기가 아닌 심각하게 생각해봐야 할 문제라고 하니 오늘 방송을 집중해서 봐야할것 같습니다.

오늘 비만과의 전쟁을 선포하고 중년의 나이로 무려 25kg감량에 성공한 주부 박민주님을 만나볼 예정이다.

88kg 주부, 바디프로필 촬영하다?

오랫동안 관리를 하지 않고 살이찌면서 점차 비만의 길로 접어든 박민주 주부는 90kg에 육박할 정도로 엄청나게 불어난 살로 만병의 근원을 얻기도 하며 힘든 생활을 보냈습니다.

큰마음을 먹고 식탐과 식욕을 억제하는 피나는 노력과 다이어트에 도움을주는 천연 식품을 통해서 다이어트에 성공해 관리하며 열심히 몸을 만드는 사람들은 꼭 촬영한다는 바디프로필 촬영을 성공적으로 마치기도 했다. 그녀의 다이어트 방법과 바디프로필 촬영에 대해서 보다 자세히 살펴보도록 하자.

 

박민주 주부 '바디프로필 촬영장' 어디?

탑스페셜 스튜디오

 

전화번호 및 주소

O10-8644-4110⎮경기 시흥시 금오로130번길 19

박민주 주부의 다이어트 성공 비법은?

젊은시절부터 비만에 시달리며 살면 평균 수명이 최대 20년까지 줄어든다고 한다, 이는 담배가 수명에 주는 영향과 똑같은 수준이니 심각한 수준으로 경각심을 가질 필요가 있을듯 하다.

박민주 주부는 체중감량을 위해서 꾸준한 운동과 시서스를 먹었다고 하는데 이 부분은 개인차가 있기에 잘 알아볼 필요가 있을듯 하다. 시서스는 식탐과 식욕과 관련이 있는 비만호르몬을 개선한다는 연구결과가 있다고 한다.

또한 다이어트에 좋고 몸매 체형 관리에 최고라고 알려져있는 필레테스 학원도 아래쪽에 기재해두었으니 참고하면 좋을듯 하다, 연예인들이 사랑하는 필라테스 운동 역시 다이어트에 큰 효과를 본다고 한다.

 

똑똑 건강정보 '필라테스' 하는곳 어디?

스타필라테스

 

전화번호 및 주소

O10-2355-5775⎮서울 강북구 도봉로13길 13 3층